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Was können die Ursachen von Migräne sein? „Die Migräne ist eine Erkrankung, die derzeit durch medizinische Maßnahmen nicht heilbar ist. Die Intensität der Migräneanfälle und die Anfallshäufigkeit kann durch geeignete Maßnahmen reduziert werden. (Wikipedia)“ Neben Medikamenten werden Methoden genannt wie Yoga und diverse Entspannungstechniken, die teilweise lindern. Auch die Alexander Methode gehört dazu, denn ihre […]

Was genau tut weh, wenn man Rückenschmerzen hat? Wenn der Rücken weh tut, was tut dann eigentlich weh? Sind das die Wirbel, oder die Bandscheiben, oder die Nerven, die die Schmerzen machen? Oft sind es zum Glück nur verspannte Muskeln, die weh tun. Es gibt Rückenschmerzen, die latent immer da sind, mal schwächer, mal stärker.